Sportveranstaltungen

21.11.2019 09:00

Gutes für den Rücken

Mit gezielten Übungen die Rückenmuskulatur stärken und stabilisieren

DJK-Hochzoll
Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg
21.11.2019 09:15

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe I

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll
Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg
21.11.2019 10:00

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe II

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll
Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg
21.11.2019 10:15

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe III

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll
Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg
21.11.2019 10:30

Stuhl-Gymnastik

Gymnastik unter Anleitung für Senioren, die in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sind

DJK-Göggingen
Ort: Anton-Bezler-Halle
Anton-Bezler-Straße 1-2, 86199 Augsburg
Für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit
21.11.2019 15:00

Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

DJK-Augsburg Nord
Ort: Begegnungszentrum St. Franziskus
Martin-Gomm-Weg 41/2, 86169 Augsburg
Sanftes Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörper-, Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Venengymnastik sowie Dehnungs- und Enstpannungsübungen für die Gesundheit im Alter.

In den Schulferien nach Abstimmung

Bitte beachten: Ab 13. März wieder im Begegnungszentrum St. Franziskus, Martin-Gomm-Weg 2, Voraussichtlich ab 16:00 Uhr
21.11.2019 17:00

Schongymnastik für Frauen

Schonende Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

DJK-Augsburg Nord
Ort: Begegnungszentrum St. Franziskus
Martin-Gomm-Weg 41/2, 86169 Augsburg
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für Zielgruppe 50+

In den Schulferien nach Abstimmung
Bitte beachten: Ab 14. März wieder im Begegnungszentrum St. Franziskus, Martin-Gomm-Weg 2
21.11.2019 17:00

Pilates- und Bodystyling

Gymnastik- und Pilatesübungen bringen Herz- und Kreislaufsystem in Schwung

DJK-Göggingen
Ort: Sportzentrum
Pfarrer-Bogner-Straße 22, 86199 Augsburg
21.11.2019 18:00

Präventionssport "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining" - Gruppe I

Training zur Erhaltung der Gesundheit, einer guten Körperhaltung und Beweglichkeit

DJK-Hochzoll
Ort: Werner-v.-Siemens-Schule
Salzmannstraße 10, 86163 Augsburg
21.11.2019 18:00

Beweglich und Fit ab 60

Gesundheitsfördernde Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufssystem und Erhaltung der Beweglichkeit

DJK-Lechhausen
Ort: Schillerschule - Halle 1
Schackstraße 36, 86165 Augsburg