Sportveranstaltungen

18.07.2019 09:00

Gutes für den Rücken

Mit gezielten Übungen die Rückenmuskulatur stärken und stabilisieren

DJK-Hochzoll

Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg

18.07.2019 09:15

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe I

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll

Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg

18.07.2019 10:00

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe II

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll

Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg

18.07.2019 10:15

Herzsportgruppe - Donnerstag-Gruppe III

Unter Anleitung und unter Aufsicht eines Arztes

DJK-Hochzoll

Ort: Zwölf-Apostel-Halle
Zwölf-Apostel-Platz 3, 86163 Augsburg

18.07.2019 10:30

Stuhl-Gymnastik

Gymnastik unter Anleitung für Senioren, die in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sind

DJK-Göggingen

Ort: Anton-Bezler-Halle
Anton-Bezler-Straße 1-2, 86199 Augsburg

Für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit

18.07.2019 15:00

Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

DJK-Augsburg Nord

Ort: Begegnungszentrum St. Franziskus
Martin-Gomm-Weg 41/2, 86169 Augsburg

Sanftes Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörper-, Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Venengymnastik sowie Dehnungs- und Enstpannungsübungen für die Gesundheit im Alter.

In den Schulferien nach Abstimmung

Bitte beachten: Ab 13. März wieder im Begegnungszentrum St. Franziskus, Martin-Gomm-Weg 2, Voraussichtlich ab 16:00 Uhr

18.07.2019 17:00