Wut und Ärger - Online-Veranstaltung

Gut umgehen mit starken Gefühlen
Di. 06.06.2023 19:30 Uhr bis 22:15 Uhr
Veranstaltungsart: Vortrag mit Diskussion
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Bild: Peter Wei­de­mann, © Peter Wei­de­mann, Pfarr­brief­ser­vice.de
Wut und Ärger sind star­ke Emo­tio­nen, die jeden von uns be­glei­ten. Sie zu un­ter­drü­cken, ist keine gute Idee. Wer seine Wut her­un­ter­schluckt oder sei­nen Ärger beiseite-​schiebt, be­las­tet sich selbst und läuft Ge­fahr krank zu wer­den. Doch was tun? Der Schlüs­sel liegt im rich­ti­gen Um­gang mit un­se­rer Wut und un­se­rem Ärger:

- En­er­gien zum Vor­teil nut­zen,
- Si­tua­tio­nen ent­schär­fen,
- leicht an­wend­ba­re SOS-​Strategien für Wut- und Ärger-​Notfälle ken­nen­ler­nen.


Den Link für die Teil­nah­me er­hal­ten Sie unten
oder nach An­mel­dung unter: info@keb-​augsburg.de

Mitwirkende

Annette Auch-Schwelk

Referentin
Autorin
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Moderation

Veranstaltungsort

Online

Veranstaltungsnummer

11663

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